Eenzaamheid

Het NIZU werkt in Utrecht samen binnen 'Utrecht Omarmt' om met o.a. welzijnsorganisaties, bewonersinitiatieven en bedrijfsleven aan minder eenzaamheid in Utrecht. Het netwerk Utrecht Omarmt deelt kennis en ervaring over eenzaamheid, bespreekt wat nodig is en welke acties – samen of alleen – effectief zijn en het beste passen.

Wat is eenzaamheid

Mensen voelen zich eenzaam wanneer ze minder contacten hebben dan gewenst en/of wanneer de kwaliteit van hun relaties niet aansluit bij hun wensen. Eenzaamheid ontstaat wanneer iemand zich te weinig verbonden voelt met anderen en/of met de samenleving als geheel.

Een klein gebaar kan het verschil maken

Vermoed jij dat iemand eenzaam is? Maak dan eens contact vanuit oprechte interesse en zonder oordeel. Hieronder staan een aantal vragen die je kunt stellen.


  • Hoe gaat het met je?
  • Wat heb je vandaag gedaan?

  • Waar ben je verdrietig over?

  • Is er iets waar je mee zit?

  • Waar word je blij van?

  • Wat was een mooi moment?

  • Kan ik iets voor je doen of betekenen?

Infokaart Eenzaamheid

Deze vragen staan ook vermeld op bovenstaande infokaart.
Wil je een aantal exemplaren van deze infokaart verspreiden? Mail dan naar info@nizu.nl
Je kunt hier ook de pdf downloaden om digitaal te verspreiden: infokaart eenzaamheid

Meer informatie 

Wil je meer informatie over eenzaamheid of tips over wat je kan doen? Neem dan contact op met het Infopunt Informele Zorg via 030-2361745 (werkdagen 09.00 – 13.00 uur) of via infopuntiz@nizu.nl

Handige links